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James Membros recentes

Data de adesão: 14 Novembro 2009 País: Portugal Mensagens: 26
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| Colocado: 29 Julho 2010 às 16:06 | IP Registado
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Boas Pessoal.
Em tempo de férias e de incendios um pouco por todo o lado, aqui vai mais um tópico para aquecer o ambiente Triatlético Nacional .
"Quem não tem capacidade de sofrer, nunca vai saber o que é vencer..."
Será mesmo? ou como se diz em gestão que "Falhar a preparar ..é preparar para falhar?" Será mesmo uma questão de sofrimento ou de gestão/ manegement de uma época? de disciplina, de rigor, de espírito e raça? onde o "Querer" e o "Poder" são váriáveis que superam o "sofrer" e o "espírito de sacrificio" ??
aceitam-se sugestões nesta vossa esplanada
cumps .
e bons treinos ou bons sacrificios, dependendo da posição escolhida!!
__________________ James
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Patinho Feio Membros muito participantes


Data de adesão: 11 Outubro 2005 País: Portugal Mensagens: 578
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| Colocado: 31 Julho 2010 às 03:30 | IP Registado
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James tu és só curioso, ou andas a fazer algum estudo exaustivo acerca de Triatlo?
Mais vale fazeres um formulario e a malta preencher
__________________ www.lusobike.com
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James Membros recentes

Data de adesão: 14 Novembro 2009 País: Portugal Mensagens: 26
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| Colocado: 31 Julho 2010 às 18:18 | IP Registado
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boas,
Já que colocas as questões assim, até parece um estudo sobre esta modalidade mas inferlizmente não é porque não estou á altura de tamanha façanha.
são tópicos para debate para esclarecer dúvidas, colocar impressões pessoais e até sendo caso disso para esgrimir posições, treinos e experiências em provas .
pelo que vos agradeço cordialmente a partilha deste espaço,
cumps
bons treinos
__________________ James
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TriPP Membros muito participantes


Data de adesão: 14 Fevereiro 2005 País: Portugal Mensagens: 1438
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| Colocado: 31 Julho 2010 às 18:47 | IP Registado
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James, sem margem para dúvidas, quem não treina, não obtém resultados. Pode ser a pessoa mais talentosa e com a genética mais perfeita, mas se for da cama para a prova e nunca treinar, a carreira será curta. Até nos casos mais extremos - o dos batoteiros do doping -, eles têm que treinar, porque os fármacos, por si só, não produzem resultados desportivos.
Agora, aquilo que cada um sofre em treino e prova, diz respeito ao próprio e é muito subjectivo de avaliar. Aliás, as várias Escalas de Avaliação Subjectiva do Esforço, têm essa designação por esse mesmo motivo.
Por último, por pouco ou muito que este debate/discussão avance, para mim, existe mais uma certeza: não se pode aplicar exactamente a mesma fórmula de trabalho a dois atletas, simplesmente porque são pessoas diferentes. Mesmo que sejam "irmãos Castro".
__________________ Saudações triatléticas,
Pedro Pinheiro
http://www.pedropinheiro.net
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James Membros recentes

Data de adesão: 14 Novembro 2009 País: Portugal Mensagens: 26
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| Colocado: 01 Agosto 2010 às 09:18 | IP Registado
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Viva Pedro,
sabes a importância da questão prende-se com o enorme sofrimento que tenho em qq participação. não me recordo de andar a passear nem em treinos, é sempre com sacrificio, com enorme desgaste que acabo os treinos ou as provas. por vezes olho os companheiros de treino e "parece-me" que estão apenas a passear enquanto que eu, ando sempre com o coração na boca..
Mas tb acredito no trabalho, no treino, na preparação "para não falhar" , na força da disciplina sistémica..e tb na sorte!!
pois qt mais trabalho, mais sorte pareco ter.
aos que se atreveram na Ultra maratona do Atlantico o meu respeito
cumps.
Jorge
__________________ James
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TriPP Membros muito participantes


Data de adesão: 14 Fevereiro 2005 País: Portugal Mensagens: 1438
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| Colocado: 01 Agosto 2010 às 09:28 | IP Registado
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Podes, em qualquer momento, optar por treinar e competir mais devagar.
__________________ Saudações triatléticas,
Pedro Pinheiro
http://www.pedropinheiro.net
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Rui Sousa Membros muito participantes


Data de adesão: 03 Outubro 2007 País: Portugal Mensagens: 312
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| Colocado: 01 Agosto 2010 às 18:37 | IP Registado
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Mas um diamante é sempre um diamante , enquanto que um bocado de vidro, por mais que se tente dar brilho...
por outro lado, sem atletas como nós (?), nos diamantes, também não se notaria tanto o brilho 
__________________ Rui Sousa
O corpo aguenta muito descanso...
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pteles Membros muito participantes


Data de adesão: 10 Maio 2007 País: Portugal Mensagens: 539
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| Colocado: 02 Agosto 2010 às 04:48 | IP Registado
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James,
Tu estás quase a conseguir que este forum tb seja visitado pelos estudantes de filosofia!!
Mas olha, os treinos são para moer, não para esgotar.
Se esgotas, não recuperas, não evoluis!
Aprende a dosear a coisa!!
Campeões nos treinos há muitos!!
PT
Editada por pteles em 02 Agosto 2010 às 04:48
__________________ PT
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trincas Membros participantes


Data de adesão: 04 Julho 2008 País: Portugal Mensagens: 62
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| Colocado: 05 Agosto 2010 às 05:01 | IP Registado
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James, complementando o que o Pteles disse, quero acrescentar que, treinar muito não significa treinar bem, e descansar, ter cuidado com a alimentação e se possivel umas massagens de recuperação são uma parte muito importante do treino
__________________ Até nem faço grandes provas mas faço provas grandes.
Rui Pereira
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James Membros recentes

Data de adesão: 14 Novembro 2009 País: Portugal Mensagens: 26
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| Colocado: 05 Agosto 2010 às 15:17 | IP Registado
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Boas Pessoal,
Poderão haver ínumeras razões, não consigo identificar uma só que seja, talvez a principal seja mas a questão do metodo, de excesso de treino ou até de falta de descanso. Mas a verdade é que o tempo de recuperação está cada vez mais lento e os resultados não são o que esperava nesta altura do ano.
Alimentação nesta altura de férias é uma desgraça...
cumps
__________________ James
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